今日は「産後の骨盤矯正❹」のご紹介をさせていただきます。
今回は「産後骨盤矯正の内容について」、どんな内容を行うのかを説明いたします！※下記はカウンセリング後の内容となります
❶｜骨盤のゆがみ矯正
骨盤の歪みを整えて、身体の“基礎”となる部分を作っていきます。
❷｜くびれ矯正
骨と筋肉を痩せやすい配置に矯正しウエストのくびれを作っていきます。
❸｜巻き肩矯正
内側に入り込んでしまった肩を矯正し、徐々に肩を広げていきます。
❹｜肋骨矯正
広がった肋骨を引き締めて、メリハリのあるボディラインに整えていきます。
❺｜骨盤矯正の引き締め
骨盤周りをキュッと引き締め広がった骨盤を内側へ閉じて、気になってた下半身の広がりが解消されます。
❻｜太もも矯正
骨と筋肉を痩せやすい配置に矯正しウエストのくびれを作っていきます。
❼｜美脚矯正
足首のねじれを真っ直ぐに整えて、細くて綺麗な脚へとしていきます。
❽｜デコルテ矯正
首を長くシャープに鎖骨周りを整え奇麗なデコルテラインを作っていくことでお顔もリフトアップされます。
以上が矯正内容になりますがご自身の悩みや理想を是非お気軽にお聞かせください！
