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産後の骨盤矯正について❶

こんにちは! 虹ヶ丘整骨院の小田です。今回は当院でよくご質問をいただく「産後の骨盤矯正」についてご紹介したいと思います。

妊娠・出産により女性の体は大きく変化します。

筋肉や骨格の歪み、骨盤も広がることで様々な症状がでます。特に産後は体型に悩む方も多いのではないでしょうか?しかし産後の無理なダイエットは禁物です。

じゃあどうしたら良いの!?まずは体重を落とすという目的より、全身の歪んだ骨格や筋肉を元の位置に戻す。これが「産後の骨盤矯正」です。よく「広がった骨盤だけを締めるんですか?」と聞かれますが、歪みは骨盤だけではないので、全身を整えることで骨盤も締りますし体型も戻るという仕組みです。

  • 体重を落とすのではなく、全身の歪んだ骨格や筋肉を元の位置に戻す 
  • 歪みは骨盤だけではないので、全身を整えなければならない

産後骨盤矯正は産後3ヶ月より施術可能です。注)施術には個人差があります。

次回は「どのくらい通えば良いの?」というご質問にお答えします。それではまた!

*この記事を書いた人

小田 康弘

虹ヶ丘整骨院|院長。厚生労働省認定柔道整復師。

虹ヶ丘整骨院では独自の美容矯正を用いて「骨と筋肉を痩せやすい位置」へと変え、自然に代謝量や運動量を上げキレイに痩せやすいお身体作りのお手伝いをさせて頂いております。ご不明・ご相談等は、お気軽にお問い合わせください。
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